Софія Величкова – член збірної Москви зі стендової стрільби. Торік у вересні виконала норматив майстра спорту зі стендової стрільби у вправі «скит». Незважаючи на те, що Софія почала займатися стендовою стріляниною відносно недавно, в її активі вже є подіуми на ряді великих турнірів, у тому числі і на Кубку Мера Москви.
Андрій Угаров (далі А. У.): Софіє, ми знайомі вже давно, тому не помилюся, якщо скажу, що у стендову стрілянину ви прийшли під впливом батька, Віктора Васильовича Величкова, майстра спорту та одного із засновників спортинг-клубу «Подільськ». Коли ви почали серйозно займатися стендовою стріляниною?
Софія Величкова (далі С. В.) : Є дві олімпійські вправи – «скит» та «трап». Я вибрала круглий стенд: ця вправа здалася мені складнішою, цікавішою та динамічнішою. На початку мене тренував тато, через якийсь час він дійшов висновку, що для подальшого прогресу мені потрібно продовжити заняття у спортивній школі. Ми приїхали на стенд у Кузьминки, там оцінили мої дані, рівень підготовки (на той час я вже два роки стріляла спортинг), і мене зарахували до школи.
О. У.: Хто вас зараз тренує?
С. В.: Вже кілька років я тренуюся у Валерія Кімовича Шоміна.
Валерій Шомін та Софія Величкова
А. У.: Який вік, на вашу думку, є оптимальним, щоб розпочати займатися стендовою стріляниною?
С. В. : Вважається, що можна починати в 11–13 років, але, мабуть, краще почати регулярні тренування в дещо старшому віці, коли вже є стійкий інтерес до спорту, коли в необхідній мірі розвинені силова витривалість та координація і коли можна закласти основи правильної техніки. У сторонніх спостерігачів може скластися думка, що стендова стрілянина статична і не висуває високих вимог до фізичної підготовки стрільців, але це далеко не так. Для тих, хто погано уявляє собі, що таке стендова стрілянина, скажу, що якщо під час тренування сто разів скинути рушницю вагою 3,5 кг, то в сумі ми отримаємо 350 кг! Я почала займатися стрільбою в 14 років, а стріляти класику стала, коли мені виповнилося 16. Але починати займатися стріляниною в такому віці все-таки, напевно, пізно.
Платний контент! Ви бачите тільки частину статті, повний доступ до даної сторінки можливий лише за підпискою або при покупці журналу “Російський мисливський журнал №3, 2026. Мисливський світ по-жіночому” Купити номер за 300 руб. Придбати за 250 руб. за передплатою*