Поживний ранковий перекус за 5 хвилин: смачніше, ніж типовий сендвіч.

Сьогодні я хочу запропонувати вашій увазі чудовий рецепт, завдяки якому ви ніколи не будете нехтувати ранковим прийомом їжі, і, цілком можливо, вже завтра зранку створите цей делікатес.

Його також просто взяти з собою на роботу як перекус або дати дитині в школу.

На приготування подібного сніданку піде не більше 5 хвилин!

Інгредієнти:

  • Куряче яйце — 2 шт.
  • Молоко — 2 ст. ложки
  • Сіль — на ваш розсуд
  • Зелень (у мене петрушка) — одна гілочка
  • Плавкий сир або сир для тостів — 1-2 шматочки
  • Помідор — 1 штука
  • Хліб — 1 скибочка
  • Олія для смаження — зовсім трохи

Приготування:

Дрібно нарізаємо підготовлену зелень, відрізаємо кільце помідора (у мене чері, тому багато кілець).

Яйця збиваємо з молоком і сіллю.

Додаємо в отриману суміш зелень.

Змащуємо добре розігріту сковорідку з антипригарною поверхнею малою кількістю олії та виливаємо молочно-яєчну масу.

Як тільки суміш загустіє й яєчний блин почне підрум’янюватися, кладемо зверху скибочку сиру.

Далі кладемо шматочок хліба.

Якщо шматочок занадто великий, раджу його обрізати або взяти сковороду з більшим діаметром і збільшити кількість яєць до трьох штук.

Зверху на хліб кладемо помідор.

Накриваємо його другою скибочкою сиру.

Загортаємо цей "сендвіч", загорнувши краї млинця, і перекидаємо на інший бік. Утримуємо декілька секунд, щоб зафіксувати форму.

Подаємо на стіл. Смачного!

Поділитися

Залишити відповідь

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *