admin

admin

Пошуки NPS: зниклий турист у Гранд-Каньйоні Сандарш Крішна

Востаннє Сандарша Крішну бачили на популярній стежці Rim Trail 27 квітня. Адміністрація парку просить усіх, хто відвідував Великий Каньйон цього тижня, поділитися інформацією. Плакат про зникнення 26-річного Сандарша Крішни, якого востаннє бачили на південному краю Національного парку Гранд-Каньйон поблизу стежки…

Кластер зброї «Калібр». Синергія у дії

Сектор на північному сході Москви, де розташовані Митищі та Корольов, – відомий збройовий район. Тут розташовувалося Митищенське стрільбище – місце народного паломництва великої кількості стрільців. Потім, у 2014 році, у Митищах, щоправда, вже з іншого боку Ярославського шосе, з'явився стрілецький…

Вправа для позбавлення жиру на животі після 40 років

Росіянам порадили вправу, яка допоможе позбавитися жиру на животі після 40 років. Про це повідомляє Men Today. У матеріалі виділено вправу скелелаз. Як його переваги називаються навантаження відразу на кілька груп м'язів, спалювання великої кількості калорій. Крім того, для його…

Цукор у фруктах — це така ж шкода, як і солодощі?

А в холодну пору року та ж сама людина знаходиться в центрі магазину, розглядає бідний банан і бачить у ньому майже знаряддя масового ураження, одні лише вуглеводи та калорії. Інформаційний потік зробив свою справу: з одного боку всі говорять про…

Вовкодлаки

Офлажена вовча зграя металася лісом, неухильно притискається загонщиками до номерів. Номери були готові до стрілянини практично відразу після початку загону. Один із стрільців помітив рух звіра у лісі. Прихована кущами тварина зупинилася перед виходом на чисту. Ось голова сірого здалася…

Яку важливу функцію виконує м'язова пам'ять і чому вона важлива у повсякденному житті

Фізичні дії або вправи завжди важче виконувати перший раз, ніж після тривалої перерви. Така особливість обумовлена м'язовою пам'яттю. Про неї і йтиметься у сьогоднішній статті. М'язова пам'ять пов'язана з нервовою системою та змінами у волокнах м'язів. Вона у результаті постійних…

Велика кочівля Анатолія Буйлова

Письменник Буйлов до осені минулого року не існував для мене. На жаль, нічого про нього не знав (як про багатьох інших літераторів, які не потрапили в поле зору та читання). І відкрив для себе Буйлова не я сам, мені його…

Хто сильніший: боксер, борець чи каратист – хлопчачі суперечки з дитинства

Питання, на яке всі хочуть просту відповідь, але її майже не існує. Суперечка про те, хто сильніший — боксер, борець чи каратист — живе вже багато десятиліть. Його люблять у дворах, у спортзалах, в інтернеті та в компаніях, де люди…

Кращі за магазинні: простий спосіб приготувати мариновані гриби до чудового столу

Сьогодні робимо апетитні мариновані шампіньйони. Дану закуску можна зберігати досить довго в холодильній камері, або ж дегустувати вже через шість годин після маринування. Ключовий момент: олію, свіжу зелень та інші додаткові компоненти краще додавати вже до готових грибочків безпосередньо перед…

Немає часу для тренувань? Ви помиляєтесь!

Ви думаєте, що у вашому розпорядженні недостатньо часу для повноцінного та якісного тренування? Помиляєтесь! Часу, який можна використовувати на благо власного здоров'я, кожна людина має надлишок. Як стверджують досвідчені тренери та фахівці в галузі фітнесу, тридцяти хвилин на день цілком…