admin

admin

Ергономіка прикладу жіночої рушниці

Полювання та стрілецький спорт прийнято вважати суто чоловічими захопленнями. Чи є на те належні підстави? Згадайте п'єсу Оскара Уайльда “Як важливо бути серйозним”. На запитання леді Брекнелл, чи він курить, Ернест відповідає: «На жаль, повинен зізнатися: так». Тоді вона вигукує:…

Як накачати руки вдома: практичний посібник

Не всі мають час і гроші на зал. Але накачати руки можна і вдома — знадобиться лише еспандер за 500 рублів та трохи вільного місця. Важлива анатомічна деталь Перш ніж перейти до вправ, запам'ятайте один ключовий факт: трицепс займає дві…

США «наїхали» на Китай за постачання до Росії прицілів для тепловізорів

Фото Скотта Ейнсмена / Outdoorlife.com Китайська компанія Yantai IRAY входить до майже 300 організацій та приватних осіб, які, за твердженням уряду США, надавали допомогу російським військовим порушуючи торговельний ембарго. Китайська компанія Yantai IRAY Technology Co. LTD входить до майже 300…

Загублену собаку Моллі врятували через два тижні після падіння з водоспаду висотою 180 футів

Виживши падіння з водоспаду з висоти 54 метрів, чотирирічна бордер-коллі на ім'я Моллі провела майже два тижні на самоті в дикій природі Нової Зеландії. Її неймовірний порятунок включав пошуки вижившого та спеціального “собаку-помічника”, який мав привезти її додому. Чотирирічну бордер-коллі…

Пропелери – дисципліна стендової стрільби

Серед неолімпійських дисциплін стендової стрільби, змагання з яких проводить FITASC і національні федерації, що входять до неї, є дуже популярні, що залучають величезну кількість учасників, є просто популярні і є такі, які повинні були б користуватися популярністю, але насправді все…

Як стати сильнішим? Вправи з гирями

Багато хто з нас, чоловіків, хоче стати сильнішим. Така вже природа. Ми із задоволенням дивимося спортивні змагання, мріємо виглядати сильніше, більше, ніж ми є насправді, але далеко не кожен із нас готовий заради розвитку силових якостей, фізичної сили, жертвувати своїм…

Святкова страва: “Пасхальний вінок”

Це поєднання простої домашньої піци і апетитної м’ясної нарізки на свято. Беремо доступні продукти та створюємо чудову страву, що прикрасить будь-який святковий стіл, повідомляє Ukr.Media. Інгредієнти: 500 г листкового тіста (можна на дріжджах або домашнього, як для піци) 50 г…

12 вправ, які потрібно виконувати перед підтягуванням

Якщо хочеш підтягуватися впевнено, без ривків, травм та болю в плечах, тобі потрібне одне — гарна розминка. Причому не просто махи руками та пара присідань, а цілеспрямована активація потрібних м'язів та рухливість ключових суглобів. Тут ти знайдеш робочий комплекс із…

Секрети тіста: чим херабуна відрізняється від «манної бовтанки»?

Багато хто з новачків, вперше побачивши суміші херабуна, думає: «Та я зараз наварю мастирки або зроблю бовтанку з манкою, і буде те саме. Або ще й краще». Мусимо вас розчарувати або навіть заінтригувати: це як порівнювати домашній пиріг з молекулярною…