admin

admin

Кращі за магазинні: простий спосіб приготувати мариновані гриби до чудового столу

Сьогодні робимо апетитні мариновані шампіньйони. Дану закуску можна зберігати досить довго в холодильній камері, або ж дегустувати вже через шість годин після маринування. Ключовий момент: олію, свіжу зелень та інші додаткові компоненти краще додавати вже до готових грибочків безпосередньо перед…

Немає часу для тренувань? Ви помиляєтесь!

Ви думаєте, що у вашому розпорядженні недостатньо часу для повноцінного та якісного тренування? Помиляєтесь! Часу, який можна використовувати на благо власного здоров'я, кожна людина має надлишок. Як стверджують досвідчені тренери та фахівці в галузі фітнесу, тридцяти хвилин на день цілком…

WESN – ніж, який завжди з тобою

Ножі американської компанії WESN відносяться до класу EDC (everyday carry), тобто ножів повсякденного вживання. Це легкі, компактні, надійні мечі, які завжди знаходяться при вас і здатні впоратися з будь-якими завданнями, що зустрічаються у повсякденному житті. Вони всюди з вами, куди…

Система рухів: як вона застосовується практично?

“Мої рухи залежать від ваших!” – начебто б так говорив Брюс Лі. Не хочу і не критикуватиму Лі… Але от оскаржити його слова спробую. Тому що всі люди різні, і Лі судив зі своєї дзвіниці. Нехай невідомо, яким він був…

Ледача випічка: скорі булочки з корицею без вимішування

Хоч мені й до вподоби класичні синабони, проте не люблю возитися з пухким тістом. У звичайних рецептах його необхідно довго замішувати вручну. Звісно, можливо скористатися стаціонарним міксером з насадкою-гаком, але він наявний не у всіх. Однак мій сьогоднішній рецепт зовсім…

Ovis argali Алтаю

Клемент Сент-Джордж Ройдс Літтлдейл (8 грудня 1851, Ліверпуль, Великобританія – 16 квітня 1931) свого часу був відомий як найбільший британський мандрівник по Центральній Азії XIX століття. Багато хто вважає Літтлдейла одним із найбільших мисливців світу на велику дичину. Він видобував…

Чи варто голодувати, займаючись спортом? Курс теорії для початківців фітнесисток

Отже, він нарешті настав – той самий довгоочікуваний понеділок, з якого ви поклялися собі розпочати нове життя. Прощайте, ненависні кілограми, з сьогоднішнього дня вам оголошено бій! Ви тримаєте в руках місячний абонемент у спортзал, на поличці для взуття стоять новенькі…

Смерть туриста в Білих горах – це нагадування про весняну небезпеку

Смерть самотнього туриста в Білих горах Нью-Гемпшира стала восьмою рятувальною операцією протягом одного тижня. Чиновники штату б'ють на сполох: вашого весняного спорядження для сходження на вершини, ймовірно, недостатньо. Турист, зображений вздовж стежки Франконія Рідж (Фото: Cavan Images/Getty Images) Опубліковано 22…

Офлайн та онлайн

Без офлайну немає онлайн Нашою ідеєю було об'єднати під одним дахом значну (в ідеалі – більшу) частину організацій, які торгують мисливським та тісно примикаючим до нього аутдор-спорядженням під одним інтернет-дахом. На перший погляд, ідея виглядала розумною і могла обіцяти певний…

Як виправити поставу?

Багато людей помиляються, вважаючи порушення постави лише естетичною проблемою. Подумаєш, кажуть вони – розгорни плечі, тримай спину прямо, і все стане на свої місця. Було б усе так просто! Неправильна постава говорить про недоліки фізичного розвитку м'язів. За її порушеннями…