admin

admin

Вести рибалок Білорусі

Фото: Лінника Миколи. Красива весна цього року на Поліссі. Ось тільки води в заплаві рік ще обмаль. Рівень її щодня додається, але дуже скромно: по 5-9см. добу. Тож за перші три тижні календарної весни більшість поліських річок так і не…

Найкраща помадка для паски: м’яка, не тріскається, не пристає і як суфле.

Сьогодні пропоную вам рецептуру цікавезної глазурі для великодньої випічки. Вона дуже апетитна, не ламається, не прилипає до долонь і відмінно закріплює прикраси. Крім того, з нею зручно працювати: у маси досить багато часу для роботи з нанесення. А головна її…

Що впливає і може вплинути на рибалку в Астрахані навесні та влітку 2026 року

Фото автора Редакція регулярно повідомляє про стан та перспективи аматорської риболовлі у найвідоміших регіонах Росії. При цьому намагаємося уникати прогнозів, що не завжди збуваються. Просто інформуємо про те, як зараз і в недалекому майбутньому відбувається і може відбуватися з аматорською…

Вести від рибалок з Амура

Фото: Смирнова Олександра. Великі сніги завалили дороги на кльові рибальські місця. Тільки на мото-«собаках» або снігоходах можна дістатися заповітних лунок. Вдень почали з'являтися весняні проталини. Коли вони побільшають і побіжать до проток і русла Амура, то це стане сигналом для…

Софія Величкова: «Скит – це складно, цікаво та динамічно»

Софія Величкова – член збірної Москви зі стендової стрільби. Торік у вересні виконала норматив майстра спорту зі стендової стрільби у вправі «скит». Незважаючи на те, що Софія почала займатися стендовою стріляниною відносно недавно, в її активі вже є подіуми на…

11 помилок у відновленні м'язів, через які вони болять ще більше

Багато хлопців звикли заганяти себе до межі, начебто чим більше страждання, тим ближчий результат. Біль, безсонні ночі, щоденні тренування все це сприймається як норма, а то і як привід для гордості. Однак саме відновлення дає тобі силу та прогрес, і…

Сирники: причини розвалювання, твердості й пласкості.

Велика частина рецептур цілком придатні. Якщо сирники зберігають обриси, виходять пишними та золотистими — отже, все вийшло. Все інше — питання особистих уподобань, запевняє Ukr.Media. А щодо смаків не сперечаються — заняття не з легких. Таємниця полягає в способах виготовлення:…

Паска з сиру: соковита, пухка та проста у приготуванні

Підготовка до світлого свята Великодня в розпалі, і сьогодні ми пропонуємо створити сирну паску в духовій шафі. Її приготування нескладне, без тривалих замішувань, а результат – дивовижно апетитна та помірно солодка, повідомляє Ukr.Media. Розміри форм: діаметр 11 см — 5…

Різне підгодовування чи що?

Ось, за такою плоткою ми їздили. Фото: Коломійця Олексія. Вийшло так, що ми з друзями приїжджали три рази на те саме місце ловити плотву, і щоразу наші улови помітно відрізнялися один від одного. Не можна сказати, що хтось із нас…

Худайте з кардіотренажерами

Отже, щоб звільнення від зайвої ваги відбувалося швидко і максимально ефективно, правильний режим харчування слід доповнити аеробними навантаженнями. Це саме той вид активності, який змушує ваш організм використовувати як паливо жири. Найзручніше регулювати режим тренування, використовуючи кардіотренажери. Фітнес-клуби та спортивні…