Екстремальні ситуації вимагають холодного розуму та знань. У цьому розділі ми вчимо, як орієнтуватися на місцевості, розводити вогонь без сірників, знаходити питну воду та надавати допомогу при травмах у польових умовах.
«Хочеш бути сильним – бігай, хочеш бути красивим – бігай, хочеш бути розумним – бігай». Бігати вміють практично всі, а бігати так, щоб біг приносив користь далеко не кожен. Яка користь від бігу? – Під час бігу задіяні практично всі…
Минулого жовтня дві американки та два шерпи-гіди загинули під час перегонів за рекорд. Ця трагедія ставить під сумнів нещодавнє поспішне сходження на 14 найвищих гір світу. Шишапангма — найменша з 14 вершин висотою понад 8000 метрів, але вона схильна до…
Ця подія ледь не закінчилася бідою: чоловік похилого віку, якому виповнилося 75 років, перебував 4 доби у зламаному ліфті. Людина була знайдена тільки після звернення його сина в поліцію. Чоловік біля ліфту / Ілюстративне фото / © pexels.com У німецькому…
Перебував два дні: чоловік в Америці “опинився в пастці” за водоспадом | Фото: Pixabay 46-річний Раян Вордвелл з Каліфорнії, що в Сполучених Штатах Америки, відправився у похід до каскадів, що відомі як Seven Teacups. Мила екскурсія мальовничими краями перетворилася для…
Айкідо останніми роками набирає все більшої популярності. Однак навколо нього не вщухають суперечки: одні називають його «вищою школою бойових мистецтв», інші — «танцями, які не мають нічого спільного з дійсністю». Викладу свою точку зору, а остаточне рішення за вами. Почну…
Після тяжкого інциденту під час сходження в горах Норвегії американський репортер дочекався прибуття допомоги завдяки силі волі та знанням з виживання. Алек Лун 6 днів очікував на порятунок після інциденту у горах Норвегії / © Pexels Американський репортер та захисник довкілля Алек Лун…
Алек Лун протримався п’ять діб завдяки шоколаду та дощовій воді | Фото: Соцмережі Автор статей про екологію, журналіст Алек Лун, протягом декількох днів чув звуки гелікоптера над собою, проте не мав змоги зрушити з місця, адже отримав перелом стегнової кістки…
Кататися на велосипеді не тільки приємне, а й дуже корисне заняття для здоров'я та краси тіла. У цій статті ми розповімо про групу м'язів, які працюють та розвиваються під час тренувань. Багато вчених та медичних працівників підтверджують, що велосипедний спорт…
У Канаді 39-річний чоловік, котрий пропав безвісти, дев’ять діб виживав у дикій місцевості, споживаючи каламутну воду з водойми та будуючи сховище з підручних матеріалів. Ліс / © Pixabay 39-річного Ендрю Барбера, котрий зник у Британській Колумбії, Канада, було знайдено живим…
Порятунок дайвера | Фото: Скриншот Китайський аквалангіст, немов за помахом чарівної палички, залишився живим після того, як провів п’ять діб у підводній печері, до моменту його знаходження рятувальниками. Усього лише через п’ять хвилин після занурення в карстову печеру поблизу витоку…
Підтягування на перекладині – найефективніша вправа в розвитку м'язів і сили спини. Саме м'язи спини роблять чоловічу фігуру чоловічою, розширюючи її і надавай їй вигляду трикутника, повернутого основою вгору. А це дуже привертає увагу протилежної статі, примушує жінок оцінювати чоловіка…
Чимало з нас рідко замислюються про те, як діяти та як врятуватися у критичних ситуаціях, коли раптово зникають переваги цивілізації, однак ми надамо вам ключову інформацію для забезпечення виживання у надзвичайній події. Як вижити в надзвичайних обставинах / © Credits Зміст Чи безпечно вживати сечу Що мається на увазі під «загинути від…